Главная  
Вход Регистрация
   2   4   5   6   9   10   13   16   19   18  
? Новые сообщения Правила форума                   

Делись своим успехом.
dredd68
Дата: Четверг, 01.01.2015, 15:04 Сообщение # 1
 Аватар
Группа: Участники
Сообщений: 533
Репутация: 7 ±

Замечания:
Статус:
Всем, хай! С наступившим Новым годом! Что-то желать -уже пожелал! Надеюсь, планов "громадьё" - как писал классик? Но так или иначе, делюсь первым успехом в наступившем году - бросил курить!!! С моим стажем - очень трудное дело. Но начал с этого!




 
bostan5
Дата: Четверг, 01.01.2015, 17:02 Сообщение # 2
 Аватар
Группа: Участники
Сообщений: 1152
Репутация: 0 ±

Замечания:
Статус:
Цитата dredd68 ()
в наступившем году - бросил курить!!! С моим стажем - очень трудное дело. Но начал с этого!
С наступающим годом !!! по поводу курения правильно и сделали что бросили эту гадость. Я тоже не курю уже бросил уже давно эту привычку )) при этом  намного лучше чувствовать себя стал . Главное удержаться первое время и под даваться соблазну.




 
dredd68
Дата: Пятница, 02.01.2015, 21:54 Сообщение # 3
 Аватар
Группа: Участники
Сообщений: 533
Репутация: 7 ±

Замечания:
Статус:
День второй. ТЯЖЕЛО - ООООО . Думал "резко" бросить- не получается. НО, установил "лимит" 3 сигареты в день. Держу пока и буду сокращать... За новогодние каникулы брошу точно ! Но есть проблема - теперь холодильник  - лучший друг! Теперь совместно с котом "дежурим"..... Нужно бы взвешиваться - страшно....




 
comancha
Дата: Пятница, 02.01.2015, 22:03 Сообщение # 4
 Аватар
Группа: Участники
Сообщений: 245
Репутация: 2 ±

Замечания:
Статус:
О, молодец! Еще совет - мне как-то легче было бросать, отодвигая утреннюю сигарету на более позднее время. Резко вообще никак не получалось, а так первую неделю не курила до 10.00, вторую до 11.00 и т.д. 
 Ну это пригодится только если резко не получится, я процесс на полгода растянула.
Через пару лет правда опять закурила *краснеющий смайлик*




 
dredd68
Дата: Суббота, 03.01.2015, 17:37 Сообщение # 5
 Аватар
Группа: Участники
Сообщений: 533
Репутация: 7 ±

Замечания:
Статус:
Хай. Пока держусь, из "графика" не выбиваюсь. Толстею, т.к. "жру всё, что не приколочено". Кот начинает опасаться за свою миску.




 
bostan5
Дата: Воскресенье, 04.01.2015, 12:45 Сообщение # 6
 Аватар
Группа: Участники
Сообщений: 1152
Репутация: 0 ±

Замечания:
Статус:
Цитата dredd68 ()
не получается. НО, установил "лимит" 3 сигареты в день.
Все эти лимиты ерунда!!  если бросаете курить то надо бросать сразу и под корень обрубать. То что 3 сигареты в день!! это видимо вы ещё не готовы бросить курить.




 
dredd68
Дата: Воскресенье, 04.01.2015, 18:13 Сообщение # 7
 Аватар
Группа: Участники
Сообщений: 533
Репутация: 7 ±

Замечания:
Статус:
Цитата bostan5 ()
бросать сразу и под корень обрубать.
Хай. У меня "стаж" более 30-и лет. Как-то "не обрубается".....




 
comancha
Дата: Воскресенье, 04.01.2015, 18:32 Сообщение # 8
 Аватар
Группа: Участники
Сообщений: 245
Репутация: 2 ±

Замечания:
Статус:
Цитата dredd68 ()
Хай. У меня "стаж" более 30-и лет. Как-то "не обрубается".....

Просто никотин, который получает курильщик нужен организму для пищеварения. Организм его вырабатывает в нужных дозах. Но когда человек курит и получает его из сигареты, организм перестает вырабатывать. Когда бросаешь курить, требуется время, чтобы никотин начал опять вырабатываться организмом, поэтому резко и не получается у Вас. Можно конечно и какими-то никотиновыми таблетками или жвачками перебиться, а можно как Вы, оставить на некоторое время 3 шт. в день.




 
Pash_OK
Дата: Вторник, 06.01.2015, 15:56 Сообщение # 9
 Аватар
Группа: Участники
Сообщений: 99
Репутация: 0 ±

Замечания:
Статус:
Действительно грандиозное достижение после стольких лет, желаю вам не останавливаться на достигнутом




 
dredd68
Дата: Вторник, 06.01.2015, 17:59 Сообщение # 10
 Аватар
Группа: Участники
Сообщений: 533
Репутация: 7 ±

Замечания:
Статус:
Цитата Pash_OK ()
желаю вам не останавливаться на достигнутом
Спасибо, за поддержку. Но -чудеса. Когда-то начинал читать книгу Алена Карра " Как бросить курить". Не дочитал, конечно... Мне нравилась одна цитата:" ... не бросайте курить, не дочитав книгу до конца...". Что я и делал. А сейчас, "урезав пайку" понял - не так уж всё и страшно! ( Правда живот растёт!)




 
Поиск:

Подробней
Последние сообщения Статьи
Препятствует ли успеху рекламной кампании отсутствие партнеров?
Этапы черновой отделки стен.
Виды экстремальных велосипедов.
Несколько советов о том, как начать свое дело и не прогореть.
Бытовая дизельная электростанция.
Разновидности фундаментов коттеджей.
Грузовые автомобили.
Строительство и отделка дома.
Натяжные потолки - особенности и различия.
Инвестиции в золото от немецкой компании Gold Silber Kontor GmbH.
Путь от комнаты до квартиры.

Купить рекламу на сайте

Активность.
Партнер.
Биржа статей.
Фриланс.
Инвестор